¿Tienes problemas de ansiedad? ¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Estás cansada una gran parte del día? ¿Te cuesta relajarte? ¿Tienes cambios de humor o tendencia al decaimiento? ¿Sufres frecuentemente contracturas musculares? ¿Tienes tics o calambres con asiduidad? Si la respuesta a todas o a algunas de estas preguntas es afirmativa, la siguiente información puede interesarte, […]
Salud Intestinal I Un buen estado de nuestro sistema digestivo nos da muchos puntos para conseguir una buena salud general. Pero ¿cómo se consigue? Es un trabajo largo y depende de varios factores, vamos a hablar de uno que está a nuestro alcance y consiste en hacer algunos cambios en nuestra alimentación. Primero hablemos de […]
MASAJE FACIAL JAPONÉS KOBIDO – YOGA THAI – SHIATSU
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Es un tratamiento basado en el masaje tradicional tailandés y el Yoga. El masaje Yoga Thai se convierte en una danza dinámica donde terapeuta y paciente se fusionan en un movimiento libre lleno de estiramientos e intuición que facilita la realización fluida de diferentes asanas de Yoga. Este masaje se realiza sobre futón. […]
Este masaje milenario bebe de su influencia de la filosofía yóguica y la medicina ayurvédica. Es un masaje que combina una serie de presiones realizados con dedos, manos, codos, rodillas y pies y estiramientos que favorecen la estimulación energética de tu cuerpo, la mejora de los diferentes sistemas del cuerpo y un incremento gradual de […]